大人のアートセラピー”コヨーテの会”第3回を開催しました

4年 ago yosemite 0

7/1()Yosemiteをお借りしてのアートセラピー+大人の交流会コヨーテの会、第3回を開催しました!

今回は初めて参加される方も。

初めましてのときにも、アートという媒体があるとパッと直感的に通じ合えるのがいいところ。

すぐに緊張はほぐれて、話の弾む会となりました。

コヨーテの会では、毎回テーマを決めています。

今回は、「私の魅力」。

「私の魅力ですか」事前の連絡にはためらいのお声も。

自分の魅力なんて、考えたこともなければ、これです!って言えるものもないような面と向かってお話するのも居心地が悪いですね。

そこは、アートの力に加えて、せっかくのグループワークですから、お互いの力を借りましょう。

描いたものからお話をしていきます
描いたものからお話をしていきます

 

考えなくて大丈夫。手が勝手に動いてくれます
考えなくて大丈夫。手が勝手に動いてくれます

 

お互いの作品に言葉をプレゼントしあいます
お互いの作品に言葉をプレゼントしあいます

結果は

「温泉入ったみたい!」

「全身がポカポカする

そしてつい涙ぐんでしまうシーンも

たくさんの言葉をプレゼントしあい、嬉しさと幸せの溢れる夜となりました。

「これ職場でもやろうかな」

皆さんの現場でも、こんな優しさが広がったら嬉しいです!

次回開催は9月に予定しています。

グループワークを通じて、自分と社会のつながりをぐっと深めていく時間をお届けしますお楽しみに。

(アートセラピスト 橋本由布子)

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アートセラピーとは

アートを使った心理療法の一種。

描くこと(粘土や積み木でもOKです)を通して、自分を表現します。

そして表現したものを通して、意外な自分を発見したり、そんな自分を受け止めてもらえたり。

童心に帰って楽しんでいるうちに、自分を解放し、新たな気づきを得て、仲間との距離も縮まる、一石三鳥なツール!

コヨーテの会とは

社会福祉の領域で先進的な取り組みをしている企業や団体の代表の方を対象に、アートセラピーを通してゆるくつながりを持ちながらセルフケアもしてしまう時間を提供しています。

初めまして!コヨーテの会 第一回の記事はこちら

http://coyo-te.co.jp/yosemite/?p=209

またやりたい!コヨーテの会 第二回の記事はこちら

http://coyo-te.co.jp/yosemite/?p=236